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• 010 __ |a 978-7-5345-9181-5 |d CNY38.00(含光盘)

• 010 __ |a 978-7-7998-2864-0 |b 光盘

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• 200 1_ |a 蕙兰瑜伽 |A Hui Lan Yu Jia |h 2 |i 释压、定心、幸福冥思 |h 2 |f (美)张蕙兰，(美)柏忠言著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2012

• 215 __ |a 214页 |c 图 |d 24cm |e 5光盘

• 305 __ |a 蕙兰独家授权

• 307 __ |a 附光盘：ISBN 978-7-7998-2864-0

• 330 __ |a 本书是一本介绍如何通过练习瑜伽姿势和学习瑜伽教义获得幸福的智慧书。详细介绍了如何通过练习瑜伽课程和领会瑜伽教义来缓解压力和保持平和心态。方法详实，案例感人，有助于指导读者摆脱焦虑、恐惧、压力，轻松获得幸福感。

• 517 1_ |a 释压、定心、幸福冥思

• 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 基本知识

• 690 __ |a R214 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 张蕙兰 |A Zhang Hui Lan |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 柏忠言 |A Bai Zhong Yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b CL |c 20120419

• 905 __ |a XATU |d R214/17-2

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