机读格式显示(MARC)

• 000 01054nam0 2200289 450

• 001 0000363568

• 005 20191226105600.0

• 010 __ |a 978-7-5180-5261-5 |d CNY39.80

• 099 __ |a CAL 012018137931

• 100 __ |a 20181017e20192018em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 情绪平定法 |A Qing Xu Ping Ding Fa |f 邓兮编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2018 |h 2019重印

• 215 __ |a 196页 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书用实例展示了一系列问题：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？作者通过全方位的分析和解读，为我们展示了神秘莫测的情绪世界，帮助我们转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 邓兮 |A Deng Xi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b DUFL |c 20181101

• 905 __ |a XATU |d B842.6-49/128

• 920 __ |a 261060 |z 1

• 998 __ |a DUFL