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• 200 1_ |a 重塑自我 |A Chong Su Zi Wo |e 52周实现心智蜕变 |e = 52 small changes for the mind |f (美) 布雷特·布卢门撒尔著 |g 李欢欢译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a 292页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书是一本心理指南书，它通过每周一个小改变，52周实现蜕变，塑造健康、快乐、高效的你，其目的是帮助读者创建一个更易于管理的流程，从而形成一个健康的生活方式。本书包括营养、运动、压力管理、心理放松，甚至健康的家庭环境的指导，其特点是切合实际，简单实用。以简单的行为、可控的速度，营造一个引人入胜的结果。

• 517 1_ |a 52周实现心智蜕变 |A 52 Zhou Shi Xian Xin Zhi Tui Bian

• 606 0_ |a 自我完善化 |A Zi Wo Wan Shan Hua |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1 |v 5

• 701 _1 |a 布卢门撒尔 |A Bu Lu Men Sa Er |g (Blumenthal, Brett) |4 著

• 702 _0 |a 李欢欢 |A Li Huan Huan |4 译

• 801 _0 |a CN |b NMU |c 20170303

• 905 __ |a XATU |d C912.1/381

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