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- 100 __ |a 20210810d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 感谢自己的不完美 |A gan xie zi ji de bu wan mei |f 武志红著
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2021
- 215 __ |a 262页 |d 21cm |e 2
- 330 __ |a 我们一直以为一些负面情绪, 如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的, 甚至认为这些是不完美的, 阻碍了我们成长, 我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们, 这些坏情绪, 对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的, 而且这些情绪并不是我们的敌人, 是我们的朋友, 我们应该接纳它们, 并要感谢它们让我们越来越坚强, 体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼, 而是去认识并拥抱它, 活出真正的自我!
- 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物
- 701 _0 |a 武志红 |A wu zhi hong |f 1974- |4 著
- 801 _0 |a CN |b xaxh |c 20210817
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- 905 __ |a XATU |d B84-49/164