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• 200 1_ |a 我战胜了坏情绪 |A wo zhan sheng le huai qing xu |e 让每一种情绪都有积极的意义 |f (加) 莫妮卡·布里永(Monique Brillon)著 |d = Les emotions au coeur de la sante |g 朱振洁译 |z fre

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022

• 215 __ |a 192页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 智元微库

• 306 __ |a 本书中文简体版Dakai L'agence授权人民邮电出版社有限公司独家出版

• 314 __ |a 莫妮卡·布里永，心理学博士。近40年来，她一直为儿童和成人进行心理治疗，并致力于对心理咨询师进行培训和督导。

• 330 __ |a 本书结合人们的日常生活，分析了情绪的来源以及人们压抑、忽视消极情绪的后果。作者通过展示行为、情感和心智化运作之间的密切关系，为人们提供了一些战胜坏情绪的具体可行的方法，让人们学会提高情绪管理能力，接纳自己，体谅他人情绪，并学会处理自己的情绪创伤，从而拥有更触治的人际关系与更饱满的生命。

• 510 1_ |a Emotions au coeur de la sante |z fre

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _1 |c (加) |a 布里永 |A bu li yong |c (Brillon, Monique) |4 著

• 702 _0 |a 朱振洁 |A zhu zhen jie |4 译

• 801 _0 |a CN |b NMU |c 20221102

• 801 _2 |a CN |b PUL |c 20230113

• 905 __ |a XATU |d B842.6-49/177

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