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• 010 __ |a 978-7-5180-6318-5 |d CNY69.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 如何睡个好觉 |A ru he shui ge hao jiao |e 哈佛医学院睡眠指导书 |f (美)劳伦斯·J. 爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein)，(美)史蒂文·马顿(Steven Mardon)著 |g 杜芯宁译

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |c 麦格劳-希尔 (亚洲) 教育出版公司 |d 2019

• 215 __ |a 232页 |c 图 |d 23cm

• 312 __ |a 原文题名取自封面

• 330 __ |a 从了解你的睡眠需求，治疗睡眠失调和解决其他睡眠障碍三个部分出发，解答与睡眠相关的所有问题。为何你没有当年睡得好？睡眠债要怎么还？应该使用什么治疗方案？睡不好觉有30%的原因是呼吸暂停导致的，你想过这个可能性吗？睡觉时腿总是抽动，这也是睡眠问题？起不来和太晚睡也是病？睡越多会越累是真的吗？等等问题，你都可以在书中找到答案。

• 510 1_ |a Harvard medical school guide to a good night's sleep |z eng

• 517 1_ |a 哈佛医学院睡眠指导书 |A ha fo yi xue yuan shui mian zhi dao shu

• 606 0_ |a 睡眠 |A shui mian |x 基本知识

• 606 0_ |a 睡眠障碍 |A shui mian zhang ai |x 防治

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 爱泼斯坦 |A ai po si tan |c (Epstein, Lawrence J.) |4 著

• 701 _1 |c (美) |a 马顿 |A ma dun |c (Mardon, Steven) |4 著

• 702 _0 |a 杜芯宁 |A du xin ning |4 译

• 801 _0 |a CN |b SEU |c 20191015

• 905 __ |a XATU |d R338.63/12

• 920 __ |a 261060 |z 1

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