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- 010 __ |a 978-7-115-54945-7 |d CNY59.80
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- 200 1_ |a 根本停不下来 |A Gen Ben Ting Bu Xia Lai |b 专著 |e 用心理学戒瘾,做一个自律的人 |f 沈家宏著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020 |h 2021重印
- 330 __ |a 在戒瘾过程中反复挣扎的你,可曾知道:其实,戒不掉瘾,不是你自制力差,而是你忽略了成瘾背后自己真正的心理需求,陷入了认知误区,没有找到适合自己的戒瘾方法。本书作者结合30年心理学戒瘾经验,融合4大心理流派,针对上瘾的不同阶段,定制了不同的戒瘾方法。
- 517 1_ |a 用心理学戒瘾,做一个自律的人 |A Yong Xin Li Xue Jie Yin,Zuo Yi Ge Zi Lv De Ren
- 606 0_ |a 病态心理学 |A Bing Tai Xin Li Xue |x 防治 |x 研究
- 701 _0 |a 沈家宏 |A Shen Jia Hong |c (心理学) |4 著
- 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20210310
- 801 _2 |a CN |b O110106RET |c 20201216
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201211
- 905 __ |a XATU |d B846/52