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• 200 1_ |a 精通情绪 |A Jing Tong Qing Xu |e 充分乐享人生之道 |f (美) 汤姆·斯通著 |d = Emotional mastery |e how to live and enjoy life to the fullest |f Tom Stone |g 张超译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a XXI, 179页 |c 图 |d 24cm

• 306 __ |a 由Tom Stone授权出版

• 330 __ |a 每个人都是情绪能力欠缺的。在本书中，你会学到为什么情绪能力欠缺是如此普遍。更重要的是学到如何提高情绪能力，甚至到精通情绪能力，通过学习简单而强有力的技术就能做到，而这些技术在本书中我会教给大家的。你可以认为你不是情绪的受害者，这是因为你习惯了情绪能力欠缺带给你的局限性，以致你认为这是很正常的。虽然你熟练地掌握了对情绪的压抑，你认为自己的情绪是能控制的，然而，你那些未处理的并压抑的情绪痛苦阻碍了你去极大地享受生活，而之前你从未意识到有这样的可能。

• 500 10 |a Emotional mastery : how to live and enjoy life to the fullest |A Emotional Mastery : How To Live And Enjoy Life To The Fullest |m Chinese

• 517 1_ |a 充分乐享人生之道 |A Chong Fen Le Xiang Ren Sheng Zhi Dao

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 斯通 |A Si Tong |g (Stone, Tom) |4 著

• 702 _0 |a 张超 |A Zhang Chao |4 译

• 801 _0 |a CN |b NMU |c 20141117

• 905 __ |a XATU |d B842.6/117

• 920 __ |a 215010 |z 1

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• 998 __ |a NMU