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- 010 __ |a 978-7-111-64369-2 |d CNY49.00
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- 200 1_ |a 应对愤怒 |A ying dui fen nu |e 如何成为一个掌控情绪的高手 |f (日) 安藤俊介著 |g 朱芬译
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2020
- 215 __ |a xi, 198页 |c 图 |d 21cm
- 306 __ |a 由PHP Institute, Inc授权出版 本书限中国大陆发行
- 330 __ |a 本书分析了愤怒背后的心理机制,阐述了32种控制愤怒的技巧,以期通过练习这些技巧和方法,成功控制发怒。开篇阐述“为什么生活在现代的商务人士有必要进行愤怒管理”。然后,解说“愤怒管理的基本思考方式”。接着,介绍愤怒管理的两大技巧——“怒火中烧的现场应对”和“打造与愤怒和谐共处的体质”。最后,介绍工作场景中特别需要的“应对愤怒的技能”:“正确的愤怒方式”“化愤怒为力量”等。
- 510 1_ |a “怒り”を上手にコントロールする技術アンガーマネジメント実践講座 |z jpn
- 517 1_ |a 如何成为一个掌控情绪的高手 |A ru he cheng wei yi ge zhang kong qing xu de gao shou
- 606 0_ |a 愤怒 |A fen nu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |c (日) |a 安藤俊介 |A an teng jun jie |f 1971- |4 著
- 702 _0 |a 朱芬 |A zhu fen |4 译
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20191226
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