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• 200 1_ |a 要搞定，不要完美 |A yao gao ding，bu yao wan mei |d = Finish |e give yourself the giff of done |f (美) 乔恩·阿卡夫 (Jon Acuff)著 |g 刘思遥译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2018

• 215 __ |a 189页 |d 22cm |e 2

• 330 __ |a 要完成目标？那就先“杀死”完美主义！我们身处这样一个时代，一个被无底的分心和无尽的机会包围着的时代。永远都完成不了的新年计划和难以治愈的“拖延症”包围着成千上万的现代人。但是，人们会放弃不仅是由于失去了动力或分心，作者通过研究发现，人们会放弃很多时候是觉得辜负了自己给自己设下的高期望，觉得“如果不能做到完美，就干脆不做了”。通过本书，阿卡夫旨在教会这些“习惯性止于开始的人们”如何完成他们的目标——通过把完美主义弄“短路”，然后跨过它，直达目标的终点。通过“选择性轰炸”以及“目标减半”等方法，他向读者展示了诸多克服“完美主义”障碍的有效方法，无疑为“拖延症患者”的福音，唯有“完成”才是送给自己的最好礼物。

• 510 1_ |a Finish : give yourself the giff of done |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 阿卡夫 |A a ka fu |c (Acuff, Jon) |4 著

• 702 _0 |a 刘思遥 |A liu si yao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 261080 |c 20180525

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