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- 200 1_ |a 10分钟减压 |9 10 fen zhong jian ya |f (英)西蒙·布朗(Simon Brown)著 |g 王德伦译
- 210 __ |a 北京 |c 中国社会科学出版社 |d 2005
- 215 __ |a 189页 |c 图 |d 18×20cm
- 330 __ |a 本书作者经过多年研究,将古老的东方中医理论与先进的西方保健科学融为一炉,创造出一系列简单实用的减压强身运动方法。这种方法包括拉伸、挤压和沉思及对特殊穴位进行按摩,能使你在工作中疲惫的身心立刻得到舒展放松。
- 510 1_ |a The Energy Booster Workout |z eng
- 606 0_ |a 保健 |x 基本知识 |A baojian
- 701 _0 |c (英) |a 布朗 |9 bu lang |c (Brown, Simon) |4 著
- 702 _0 |a 王德伦 |9 wang de lun |4 译
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