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• 200 1_ |a 会吃的女人气色好 爱动的女人不易老 |A hui chi de nv ren qi se hao ai dong de nv ren bu yi lao |f 刘建平主编

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2016

• 215 __ |a 207页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面, 重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食 ; 运动方面, 重点介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解, 饮食和运动是女性养生的两个关键点, 会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促进作用。

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 饮食营养学

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 健身运动

• 690 __ |a R153.1 |v 4

• 690 __ |a G831.3 |v 4

• 701 _0 |a 刘建平 |A liu jian ping |4 主编

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• 905 __ |a XATU |d R153.1/7

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