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• 200 1_ |a 给情绪多些时间 |A gei qing xu duo xie shi jian |e 如何恰当表达你的情绪 |f 王颢编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2018 |h 2019重印

• 215 __ |a 221页 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 一个人的情绪若只能闷着，不能表达出来，那整个人的状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求满足，帮助人们更好地认识自己。本书针对如何恰当表达情绪这一话题，从了解情绪、掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述，尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议，有助于人们合理表达情绪，使情绪得到完美释放。

• 333 __ |a 对心理学感兴趣的读者、及大众读者

• 517 1_ |a 如何恰当表达你的情绪 |A ru he qia dang biao da ni de qing xu

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 王颢 |A wang hao |4 编著

• 801 _0 |a CN |b WHUTL |c 20190118

• 905 __ |a XATU |d B842.6-49/126

• 920 __ |a 261060 |z 1

• 998 __ |a WHUT