机读格式显示(MARC)

• 000 01167nam2 2200313 4500

• 000 0000208917

• 001 0000139799

• 005 20080627100453.0

• 010 __ |d CNY0.26

• 099 __ |a CAL 012000478640 |a CAL 012000562260

• 100 __ |a 20080627d1980 efmy0chiy0120 ea

• 101 1_ |a chi |c rus

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 心理·睡眠·健康 |A xin li shui mian jian kang |f (苏)恩·伊·斯皮里多诺夫著 |g 程乾译 |9 xinli·shuimian·jiankang

• 210 __ |a 北京 |c 人民体育出版社 |d 1980

• 215 __ |a 90页 |d 19cm

• 330 __ |a 本书以丰富的心理治疗经验，阐述了自我调节的基本原理，谈到光线、语音、话语等刺激物对神经系统的作用，详细介绍了骨胳肌放松的特征和方法，及自我调节睡眠的几种有效手段。

• 606 0_ |a 心理卫生 |x 方法 |x 自我暗示 |A xinliweisheng

• 690 __ |a G804 |v 4

• 692 __ |a 39.912

• 701 _1 |a 斯皮里多诺夫 |A Sipiliduonuofu |g (Спиридонов, Н. И.) |4 著 |9 sipiliduonuofu

• 701 _0 |a 程乾 |A Cheng Qian |4 译 |9 chengqian

• 801 _0 |a CN |b 261060 |c 20080627

• 905 __ |a XATU |d G804/4

• 991 __012008015741

• 995 __ |a 261060 |f G804/4

• 999 __ |t C |A lin2 |a 20080627 10:03:52 |I lin2 |i 20080627 10:04:53 |G lin2 |g 20080627 10:05:0