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• 200 1_ |a 心理健身房 |A xin li jian shen fang |e 通过锻炼改善心理健康的8个要诀 |d = 8 keys to mental health through exercise |f (加) 克里斯蒂娜·希伯特(Christina G. Hibbert)著 |g 张豫译 |z eng

• 210 __ |a 成都 |c 四川人民出版社 |d 2022

• 215 __ |a 18, 278页 |c 图 |d 21cm

• 305 __ |a 据2016年英文版译出

• 320 __ |a 有书目 (第257-278页)

• 330 __ |a 本书作者立足最新的心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例写就此书，帮助读者学到通过锻炼改善心理健康的知识、技能和工具。作品打开读者对锻炼的想象力，并帮助读者避免不利于心理健康的锻炼方式。

• 510 1_ |a 8 keys to mental health through exercise |z eng

• 517 1_ |a 通过锻炼改善心理健康的8个要诀 |A tong guo duan lian gai shan xin li jian kang de 8 ge yao jue

• 606 0_ |a 体育运动 |A ti yu yun dong |j 通俗读物

• 690 __ |a G8-49 |v 5

• 701 _1 |c (加) |a 希伯特 |A xi bo te |c (Hibbert, Christina G.) |4 著

• 702 _0 |a 张豫 |A zhang yu |4 译

• 801 _0 |a CN |b WHUTL |c 20220503

• 905 __ |a XATU |d G8-49/1

• 920 __ |a 261060 |z 1

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