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• 200 1_ |a 99招教您迎战衰老 |A 99 Zhao Jiao Nin Ying Zhan Shuai Lao |f (加) 丹尼斯·福捷著 |d = 99 strokes against aging |f Danis Fortier |g 吕俊君译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2017

• 215 __ |a 180页 |c 彩图 |d 23cm

• 330 __ |a 本书中推荐的一些练习可以：缓解关节炎；提高心血管功能；预防骨质疏松；提高肌肉力量；刺激平衡能力；改善关节硬化；改善认知能力，如记忆力与注意力；保护关节，如膝盖、髋部与手；缓解更年期的一些表现；减少身体疼痛。

• 510 1_ |a 99 strokes against aging |z eng

• 606 0_ |a 长寿 |A Chang Shou |x 保健

• 690 __ |a R161.7 |v 4

• 701 _1 |a 福捷 |A Fu Jie |g (Fortier, Danis) |4 著

• 702 _0 |a 吕俊君 |A Lv Jun Jun |4 译

• 801 _0 |a CN |b NHL |c 20160103

• 905 __ |a XATU |d R161.7/36

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