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• 200 1_ |a 化解焦虑 |A hua jie jiao lv |e 给自己一个从容的活法 |f 王老墨著 |g 陈佳欣绘

• 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2023 |h 2024重印

• 215 __ |a X, 266页 |c 图 (部分彩图) |d 21cm

• 314 __ |a 王老墨，曾担任职业技术培训中心主任，长期组织开展育婴师和幼儿护理早教专业培训工作。长期致力于育儿护理和幼儿身心发展规律的研究，积累了丰富的实践经验，具有深厚的幼儿教养方面的理论修养。对幼儿身心发育发展规律进行了针对性实证探究和总结，对幼儿教养颇有指导价值。在长期的实际工作中，积攒了内容广泛、体裁多样的少儿教育方面的素材，并出版《姥姥与奶奶的战争》等儿童小说多部。

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书内容涵盖学校职场、亲子关系、家庭关系、人际关系、健康等现代生活的各个方面，分为现实案例、心理知识、解决策略和心灵感悟等版块，每章章末是章节思考，读者阅读章节内容后可以尝试思考作者给出的问题，有助于深层次理解章节内容。书中讲述了许多故事，同时从心理学角度对其进行了分析，揭示了故事中出现的问题对身心健康带来的危害。

• 517 1_ |a 给自己一个从容的活法 |A gei zi ji yi ge cong rong de huo fa |9 gei zi ji yi ge cong rong de huo fa

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 王老墨 |A wang lao mo |4 著

• 702 _0 |a 陈佳欣 |A chen jia xin |4 绘

• 801 _0 |a CN |b WHUTL |c 20231124

• 801 _2 |a CN |b CCAU |c 20250514

• 905 __ |a XATU |d B842.6-49/197

• 920 __ |a 261060 |z 1

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