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• 200 1_ |a 药球训练全书 |A yao qiu xun lian quan shu |b 专著 |f 朱昌宇编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 116页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 功能性健身动作指导丛书 |A Gong Neng Xing Jian Shen Dong Zuo Zhi Dao Cong Shu

• 330 __ |a 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则，接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解，最后提供了针对性的训练计划，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。

• 410 _0 |1 2001 |a 功能性健身动作指导丛书

• 606 0_ |a 球类运动 |A Qiu Lei Yun Dong |x 运动训练

• 610 0_ |a 药球 |A Yao Qiu

• 690 __ |a G849.92 |v 5

• 701 _0 |a 朱昌宇 |A zhu chang yu |4 编著

• 801 _2 |a CN |b A330300WZL |c 20210510

• 801 _0 |a CN |b WT |c 20210510

• 905 __ |a XATU |d G849.92/1

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