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• 200 1_ |a 睡眠魔法 |A shui mian mo fa |e 8.4小时养出好体力 |f 刘婧瑶编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2014

• 215 __ |a 231页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书对现代人、职场人普遍存在的睡眠问题进行了剖析和解答，从科学的角度用生动而不缺乏严谨的语言对一些错误的睡眠观念、睡眠习惯进行了分析和解释，并提出科学有效、可实践性强的8.4小时睡眠法，使读者可以充分全面地了解睡眠常识，并对照自己的实际情况养成良好的睡眠习惯。

• 517 1_ |a 8.4小时养出好体力 |A 8.4 xiao shi yang chu hao ti li

• 606 0_ |a 睡眠 |A shui mian |x 基本知识

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 701 _0 |a 刘婧瑶 |A liu jing yao |4 编著

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