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题名/责任者:

我好像抑郁了/秦俊峰著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-115-65620-9/CNY59.80

载体形态项:

245页:图;21cm

个人责任者:

秦俊峰 著

学科主题:

抑郁症-普及读物

中图法分类号:

R749.4-49

责任者附注:

秦俊峰，心理学科普博主“心理医生老秦”，全网粉丝数量超过80万（截至2024年12月，数据来源作者账号统计）。青岛市市立医院临床心理科主治医师。精神病与精神卫生学硕士，中级心理治疗师。

提要文摘附注:

本书从临床经典案例展开，将现代人生活中的抑郁问题进行了科学的总结和解释，运用了诙谐生动的语言，揭开了抑郁症患者复杂的精神世界。举出的例子十分具有代表性，从青少年到老年人，每个年龄阶段都有自己的苦恼，秦医生通过实例揭示了抑郁症背后的逻辑和规律，也提出了如何度过艰难时期，帮助患者从抑郁状态中走出来。

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