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题名/责任者:

情绪掌控与急救/韩佳媛编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5113-8663-2/CNY38.80

载体形态项:

242页:彩图;22cm

个人责任者:

韩佳媛 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

侨见悦读汇

提要文摘附注:

本书告诉你如何从各个方面提升自己情绪掌控和急救的能力。有专业的讲解、生动的案例，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，教你掌控情绪，做自己命运的主人。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题，解开思想上的谜团和心理上的困惑，矫正各种不良的行为习惯和思维方式。

电子资源:

http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2022/02/23/5652840.shtml

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