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题名/责任者:

反本能:如何对抗你的习以为常/卫蓝著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-115-59161-6/CNY59.80

载体形态项:

221页;23cm+1思维导图

丛编项:

智元微库

个人责任者:

卫蓝 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

载体形态附注:

附：思维导图

责任者附注:

卫蓝，心理学硕士；知乎心理学知识达人，时间管理讲师，领英、争鸣网专栏作者，自媒体人；致力于心理学知识的生活化应用，让枯燥的理论变得有趣而实用；著有《暗理性》。

提要文摘附注:

本书正是以“反本能”作为着力点，对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时，才能更好地正视自己的不足；只有在战胜攻击的本能时，才能更好地理解他人；只有在战胜狭隘的本能时，才能看见更加真实的世界，洞悉事物本来的样子……只有通过反本能的思维方式，我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相，才能对抗阻碍我们提升的习以为常。越能反本能的人，往往也越能从优秀进阶到卓越。

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