西安工业大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

书写自愈力/周丽瑗著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-115-58683-4/CNY59.80

载体形态项:

227页;21cm

个人责任者:

周丽瑗 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书以自由书写和精神分析动力学理论结合，探索自己的潜意识，以自我对话的方式疗愈伤痛的自疗书籍，或者是自助手册，以30天为一个周期，以书写的方式进行自我情感安抚和疗愈探索自己的伤痛，但在探索中关注家族资源，整合新的人生。每篇后均有作业练习，并指导出作业重点。

豆瓣简介：