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题名/责任者:

韧性思维:培养逆商、低谷反弹、持续成长/(英) 乔·欧文(JoOwen)著 何蓉译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-115-56022-3/CNY59.80

载体形态项:

290页;21cm+2

其它题名:

培养逆商、低谷反弹、持续成长

个人责任者:

(英) 欧文 (Owen, Jo) 著

个人次要责任者:

何蓉 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

出版发行附注:

本书中文简体字版由PEARSON EDUCATION LIMITED授权人民邮电出版社有限公司在全球独家出版发行

提要文摘附注:

本书介绍了45种培养韧性思维的技巧和行为，内容包含乐观主义者活得更久、乐观主义者表现得更好、什么是乐观，什么不是乐观、学习乐观：感觉良好的力量、消极情绪也有积极的作用、为什么在工作中建立积极情绪很重要、培养管理情绪的习惯、在实践中培养习惯：化恐惧为勇气等。

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