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题名/责任者:

生气, 也没关系/(韩) 李忠宪著 宋佩芬译

出版发行项:

沈阳:万卷出版公司,2020

ISBN及定价:

978-7-5470-5411-6/CNY49.90

载体形态项:

215页;21cm

丛编项:

紫图书库.励志;0133

个人责任者:

(韩) 李忠宪 著

个人次要责任者:

宋佩芬 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

版本附注:

据2018年版原文译出

出版发行附注:

远足文化事业股份有限公司/方舟文化出版授权出版

丛编附注:

主丛编编号：7141

责任者附注:

李忠宪，韩国国民心理健康专家，著名记者，畅销书作家。韩国延世大学医学博士，韩国广播公司（KBS）医学专业记者，曾任延世大学世福兰斯（Severance）医院精神科讲师、专修医生。2003年进入韩国三大电视台之一KBS报道总部，是韩国媒体界最早和最知名的医学专业记者，通过KBS的＂9点新闻＂和＂我是广播主治医生李忠宪＂节目给大众传递心理健康知识。凭借业的医学训练和广泛接触社会大众的实践经验，以及敏锐细腻的观察力，非常善于洞察和解析人的心理。荣获2008年韩国葛兰史素克医学记者奖和2011年第38届韩国放送大奖报道记者奖。并著有家教书《教出好儿子》，以及风靡韩国的畅销书《性格说明书：职场和恋爱中的性格秘密》，受到读者的热烈追捧。

提要文摘附注:

本书以实例为素材进行分析，帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因，探索被忽视的内心需求，并介绍不被他人操纵情绪的方法，告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当，化怒气为福气，收获从容、通透的人生态度。

使用对象附注:

本书适用于大众读者

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