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题名/责任者:

轻断食:完美瘦身的肠道革命/(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)著 傅临春译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5596-3572-3/CNY42.00

载体形态项:

240页;21cm+2

其它题名:

完美瘦身的肠道革命

个人责任者:

(英) 莫斯利 (Mosley, Michael) 著

个人次要责任者:

傅临春 译

学科主题:

减肥-食物疗法

中图法分类号:

R247.1

一般附注:

磨铁

责任者附注:

麦克尔·莫斯利, 横扫全球的“轻断食”理念创始人。

书目附注:

有索引

提要文摘附注:

本书以确定它们对体型和血糖的影响, 并研究了益生菌、益生菌和抗生素的效果, 充满了案例研究和实用建议, 以及优化生物群落的美味食谱。吃什么是关键, 怎么吃更重要, 瘦身的终极阻碍在肠道, 让我们跟随作者精心研制的食谱, 来一场完美瘦身的肠道革命吧。

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