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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

极简轻食/萨巴蒂娜主编

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5552-8488-8/CNY49.80

载体形态项:

207页:彩图;25cm

个人责任者:

萨巴蒂娜 主编

学科主题:

减肥-食谱

中图法分类号:

TS972.161

一般附注:

萨巴厨房

提要文摘附注:

本书遵循科学的膳食原则，推荐时令的食材，选择合适的烹饪方法，兼顾不同的风格口味，采用荤素搭配的方式，来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡，帮助调节膳食平衡，促进代谢，为身体减轻负担。

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