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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:39

题名/责任者:
秒睡:幸福人生的睡眠秘诀/刘毅君著
出版发行项:
北京:人民日报出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5115-5788-9/CNY45.00
载体形态项:
234页:彩图;21cm
其它题名:
幸福人生的睡眠秘诀
个人责任者:
刘毅君
学科主题:
睡眠-普及读物
中图法分类号:
R338.63-49
提要文摘附注:
本书是一本解读睡眠、压力,提高生活和健康质量的书籍,内容以图文解说、具体案例结合睡眠知识的方式,从多个维度剖析了现代经济社会中人们在睡眠中存在的诸多问题,并提出了许多有效的解决办法。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
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