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题名/责任者:

自我关爱/(英) 纳迪娅·纳拉因, 凯蒂娅·纳拉因·菲利普斯著

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5596-2507-6 精装/CNY68.00

载体形态项:

267页:彩图;22cm+2

并列正题名:

Self-care for the real world

个人责任者:

(英) 纳拉因 (Nariain, Nadia) 著

个人责任者:

(英) 菲利普斯 (Philips, Katia Narain) 著

个人次要责任者:

张江峰 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

《自我关爱》是一本教大家如何通过关爱自己来实现完美人生的励志读物。作者是一对姐妹花，她们结合自己的人生经历，从爱、希望、平静、喜悦、光芒等五个方面，讨论了自我关爱的概念和重要性，并列出了有效的自我关爱方法，帮助读者学会关爱自己，开启美好人生。

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