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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:25

题名/责任者:
自控心理学:先管理好情绪, 再做高效的自己/杨玉琴主编
出版发行项:
北京:团结出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5126-6600-9/CNY39.80
载体形态项:
230页;22cm
其它题名:
先管理好情绪, 再做高效的自己
丛编项:
心理励志文丛:为心“疗伤”
个人责任者:
杨玉琴 主编
学科主题:
自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路, 看清方向, 当方向偏离的时候, 调整过来即可。本书所讲的, 就是如何用好这个方向盘, 告诉你它的运行机制是什么, 容易出什么样的问题, 怎么用最好, 怎样成为一个优秀的操控者等等。对本书进行的阅读, 会使你走向更顺利的未来。
使用对象附注:
大众读者
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6-49/134 CN1811966   内阅图书     阅览 内阅图书
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