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题名/责任者:

食帖.26.好好吃饭才会瘦！/林江主编

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5086-9488-7 精装/CNY92.00

载体形态项:

279页:彩图，彩照;26cm+2

并列正题名:

Better diet.Vol.26.Better body!

个人责任者:

林江 (主编) 主编

学科主题:

饮食-文化-世界

中图法分类号:

TS971.2

题名责任附注:

分辑号取自封面

提要文摘附注:

本书围绕如何科学健康地吃出理想身材，探讨现代人发胖的真相，揭开节食等错误减肥方式的问题所在，以及“科学地吃”“聪明地吃”对身体状态的重要影响。并提供多份通过好好吃饭达成理想身材的真实人物案例，及数十道实用性极强的减肥食谱分享+健康烹饪指南。

电子资源:

http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2019/04/18/4483491.shtml

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