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题名/责任者:

找回你自己/(美) 大卫·西伯里(David Seabury)著 杨小虎译

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-301-29523-6 精装/CNY49.00

载体形态项:

328页;22cm+2

并列正题名:

Art of selfishness

个人责任者:

(美) 西伯里 (Seabury, David), 1885-1960 著

个人次要责任者:

杨小虎 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

大卫·西伯里(David Seabury，1885-1960)，世界知名的心理学家，著述丰富，其中包括：《生而快乐》（Help Yourself to Happiness）、《如何成功地焦虑》（How to Worry Successfully）、《贴近生活》（Growing into Life）和《保持智慧》（Keep Your Wits）等。

提要文摘附注:

本书内容简介：生活中的不快往往都是一场“自私”与“不自私”的博弈。你有社交恐惧症吗；面对无止境向你索取的亲人，还要继续“帮助”他吗；面对唠叨的妻子或毫无激情的丈夫，婚姻要怎么继续下去；为什么对工作亦或抑或是你所爱的人付出了你所有的精力，却仍然得不到半点儿肯定；如何修正“讨好型人格”对自己的伤害；西伯里教授深谙使我们“正视自我”之道，他通过50个生活中的故事向我们娓娓道来，当他人给你增添额外的“负担”时，如何抵制压力、避免出于礼貌或所谓的“责任”而过分牺牲自己己。他抛弃了传统“恶意自私”的概念，给出了“善意自私”的界定，即尊重自我的性格、志趣、意愿，积极地对待生活。

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