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题名/责任者:

传统健身功法:八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀/周庆海主编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-122-30787-3/CNY49.80

载体形态项:

252页:彩图;19x22cm

其它题名:

八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀

个人责任者:

周庆海 主编

学科主题:

八段锦-基本知识

学科主题:

五禽戏 (古代体育)-基本知识

学科主题:

易筋经 (古代体育)-基本知识

学科主题:

太极拳-基本知识

学科主题:

气功-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G852.9

中图法分类号:

R214

提要文摘附注:

本书将八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀5套功法全部收录, 通过图文结合对每一招、每一式详细讲解, 并针对易犯错误给予提醒和纠正, 使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练, 每天几分钟, 循序渐进, 最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。

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