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题名/责任者:

单核工作法图解:事多到事少, 拖延变高效/(瑞典) Staffan Noteberg著 大胖译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-115-44860-6/CNY39.00

载体形态项:

171页:图;21cm

并列正题名:

Monotasking:from procrastination to productivity by cutting down on tasks to do

其它题名:

事多到事少, 拖延变高效

个人责任者:

(瑞典) 诺特伯格 (Noteberg, Staffan) 著

个人次要责任者:

大胖 译

学科主题:

工作方法-通俗读物

中图法分类号:

B026-49

出版发行附注:

由Staffan Noteberg授权人民邮电出版社独家出版

责任者附注:

责任者Noteberg规范汉译姓: 诺特伯格

提要文摘附注:

本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述这一方法，助你在日常生活中轻松完成各项任务。

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