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题名/责任者:

催眠:一小时逆转人生/(美) 朱迪斯·皮尔森著 郑双涛译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-121-24420-9/CNY35.00

载体形态项:

XIV, 240页;24cm

并列正题名:

Why do I keep doing this:End bad habits, negativity and stress with slef-hypnosis and NLP

其它题名:

一小时逆转人生

个人责任者:

皮尔森 (Pearson, Judith) 著

个人次要责任者:

郑双涛 译

学科主题:

催眠治疗

中图法分类号:

R749.057

出版发行附注:

由Crown House Publishing Limited授权出版

提要文摘附注:

人们为何会受困于各种恶习或成瘾行为？每个人的理由可能皆不一样。有些人是由于童年受过创伤，有些人归结为遗传原因，有些人认为这和性格类型有关。但是归根结底是因为，多数人无法有效管理自己的思维！当你尝试摆脱某种习惯时，大脑会发出警报和不适的信号。如果要克服这点，你必须让你的“逻辑大脑”来掌控一切。通过自我催眠和神经语言编程学（NLP），你便可以摆脱旧有恶习，做出你想要的改变，收获你渴望的成功！

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