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题名/责任者:

蕙兰瑜伽.1.生活方式与自然疗愈/(美)张蕙兰，(美)柏忠言著

出版发行项:

南京:江苏科学技术出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5345-9182-2/CNY48.00(含光盘)

ISBN及定价:

978-7-7998-2866-4 光盘

载体形态项:

278页:彩图;24cm+光盘1片

其它题名:

生活方式与自然疗愈

个人责任者:

(美) 张蕙兰 著

个人责任者:

(美) 柏忠言 著

学科主题:

瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R214

版本附注:

蕙兰独家授权

载体形态附注:

附光盘：ISBN 978-7-7998-2866-4

提要文摘附注:

本书详细介绍了包括瑜伽饮食、睡眠、按摩等在内的一整套瑜伽健康生活方式，并针对消化系统、呼吸系统、内分泌系统等方面的常见病症，综合上述瑜伽生活方式提出了独到的瑜伽调理方案，方法简单科学，方便实用，非常适合大众学习使用，防病健身。

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