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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:1

题名/责任者:
内心强大心理学.多面的自我/李萍编著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社有限公司,2024
ISBN及定价:
978-7-5229-1592-0/CNY49.80
载体形态项:
198页;21cm+2
其它题名:
多面的自我
个人责任者:
李萍 编著
学科主题:
心理学-通俗读物
中图法分类号:
B84-49
书目附注:
有书目 (第198页)
提要文摘附注:
本书强调,每个人都是一个多面体,拥有多重身份和角色,这些不同的面向共同构成了我们独特的个性和人生体验。读者将学会如何认识并理解自己的多面性,包括那些被忽视或被压抑的部分。还提供了一系列实用的方法和技巧,帮助读者培养自我同情、正念和自我关怀的能力。这些技巧将引导读者建立积极的自我形象,增强自尊和自信,从而更好地应对生活中的挑战和压力。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B84-49/197 CN1919631   内阅图书     阅览 内阅图书
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