MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法/任丽著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-115-58533-2/CNY59.80
- 载体形态项:
- 252页;21cm
- 并列正题名:
- Our inner defenses
- 其它题名:
- 日常心理伤害的应对方法
- 个人责任者:
- 任丽 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 智元微库
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：Our inner defenses
- 提要文摘附注:
- 自生命的诞生起，我们每个人都在用自己独特的方式适应环境，让自己得以“存在”。为了适应环境，所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制，远离使我们痛苦的情绪，让我们得以继续过好我们的生活。本书深入探讨了我们内在的心理防御机制，以及如何采用更灵活、更成熟的方式来应对人生中问题，愿你读罢可以收获自由、自在的人生，与更和谐的人际关系。
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