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题名/责任者:

这世界很好，但你也不差/万特特著

出版发行项:

北京:新世界出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5104-7266-4/CNY49.00

载体形态项:

XII, 234页, [10] 页图版:图 (部分彩图);21cm+2

个人责任者:

万特特 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

一般附注:

悦风BOOK

提要文摘附注:

本书从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。重新审视因为自卑带来的苦恼，摆脱一边想要过好这一生，一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感，重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教，本书以真实故事告诉读者“你不行”是一个谎言，别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好，但你也不差。

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