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题名/责任者:

硬核力:你还在和压力对抗吗/(美)史蒂文·斯坦(Steven Stein)，保罗·巴通(Paul Bartone)著 段晓英[等]译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-121-40179-4/CNY68.00

载体形态项:

251页;24cm

并列正题名:

Hardiness:making stress work for you to achieve your life goals

其它题名:

你还在和压力对抗吗

个人责任者:

(美) 斯坦 (Stein, Steven) 著

个人责任者:

(美) 巴通 (Bartone, Paul) 著

个人次要责任者:

段晓英 译

学科主题:

心理压力-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

题名责任附注:

译者还有：方健、白琳琳、高琳

相关题名附注:

封面英文题名：Hardiness:making stress work for you to achieve your life goals

提要文摘附注:

本书前半部分引用了大量例子和科学研究，分别说明了每个要素对于人们构建积极人生和良好心态的价值和意义，并且提供了工具和方法来提高坚韧性；后半部分则通过数据分析展示不同行业的从业人员的坚韧性与其健康、绩效、领导力等的关系。

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