MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:13
- 题名/责任者:
- 别让情绪失控害了你/陈玮编著
- 出版发行项:
- 北京:中华工商联合出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5158-0923-6/CNY29.80
- 载体形态项:
- 245页;24cm
- 个人责任者:
- 陈玮 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书告诉读者如何才能更自如地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。全书以情绪心理学为基础,从现实生活中精心遴选案例,从正面情绪(喜悦、感恩、宁静、兴趣、希望、自信和爱等)的培养和负面情绪(后悔、自责、愤怒、抑郁、恐惧和悲伤等)的转化两个方面,讲解了情绪自控术。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842.6-49/139 | CN1635786 | ![]() |
借出-应还日期:2031-11-16 | 未央馆 |
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