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题名/责任者:

理性生活指南/(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)罗伯特·A.哈珀(Robert A. Harper)著 刘清山译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-111-62570-4/CNY59.00

载体形态项:

272页;24cm

并列正题名:

Guide to rational living

个人责任者:

(美) 埃利斯 (Ellis, Albert) 著

个人责任者:

(美) 哈珀 (Harper, Robert A) 著

个人次要责任者:

刘清山 译

学科主题:

情绪-行为疗法

中图法分类号:

B842.6

中图法分类号:

R749.055

一般附注:

华章心理 心理学大师·埃利斯经典作品·百年诞辰纪念版

版本附注:

据原书第3版译出

提要文摘附注:

本书全面清晰地呈现出理性情绪行为疗法的精髓，详细剖析了十种核心的非理性信念，运用真人案例和对话形式，手把手教你改变自己的非理性信念，极大提高化解情绪困扰的能力，从而实现深层次的永久性改善。

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