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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:21

题名/责任者:
筋膜力量训练:精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案/(德)罗伯特·施莱普,(德)贝尔恩加·布夫曼,(德)约翰娜·拜尔著 姜子琦译
出版发行项:
北京:北京科学技术出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5714-0477-2/CNY89.00
载体形态项:
256页:图,彩照;24cm
并列正题名:
Faszien-Krafttraining
其它题名:
精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案
个人责任者:
(德) 施莱普
个人责任者:
(德) 布夫曼
个人责任者:
(德) 拜尔
个人次要责任者:
姜子琦
学科主题:
筋膜-力量训练
中图法分类号:
G808.14
提要文摘附注:
本书包括肌肉和筋膜的基础知识、力量训练和筋膜、筋膜的类型、猎豹训练准则、练习动作和训练计划、筋膜的损伤和功能障碍六章内容。
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