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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:18

题名/责任者:
给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪/王颢编著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-5180-5349-0/CNY39.80
载体形态项:
221页;21cm
其它题名:
如何恰当表达你的情绪
个人责任者:
王颢 编著
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
书目附注:
有书目
提要文摘附注:
一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求满足,帮助人们更好地认识自己。本书针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放。
使用对象附注:
对心理学感兴趣的读者、及大众读者
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6-49/126 CN1811171   内阅图书     阅览 内阅图书
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