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题名/责任者:

太极运动养生理论与科学方法研究/叶向东著

出版发行项:

长春:吉林大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5692-1455-0/CNY60.00

载体形态项:

264页:图;24cm

个人责任者:

叶向东 著

学科主题:

太极拳-养生(中医)-研究

中图法分类号:

G852.11

中图法分类号:

R212

书目附注:

有书目 (第263-264页)

提要文摘附注:

本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究，先总述后分述，将理论和实践相结合。主要内容包括：传统体育养生概述；太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导；太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养生杖等运动养生理论与科学方法研究；高校太极养生运动开展情况及其他养生功法研究。本书力求科学、严谨、全面地揭示太极运动养生的理论与方法体系。在结构方面，章节安排合理、逻辑清晰；在内容方面，语言精确、有理有据。本书具有较强的知识性和可操作性，迎合了大众的实际养生需要，便于太极运动爱好者参考学练，是一本值得学习研究的著作。

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