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题名/责任者:

高效记忆:提升记忆力的7个习惯/(日) 林成之著 姚继东译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-111-61669-6/CNY45.00

载体形态项:

XI, 127页:图;21cm+2

其它题名:

提升记忆力的7个习惯

个人责任者:

(日) 林成之 著

个人次要责任者:

姚继东 译

学科主题:

记忆术-图解

中图法分类号:

B842.3-64

提要文摘附注:

一些成功人士的秘密武器，并不在于他过人的精力或聪明才智，而是他们懂得了解大脑与生俱来的本能，顺应它的后天形成的惯性，找到并丢掉那些坏习惯，从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力，轻轻松松地让大脑做出最佳表现，顺利突破困境，达成目标。本书基于大脑的构造、功能分布、运转规律，让读者了解什么是“对大脑不好的习惯”，并通过改正这些习惯使自己的大脑达到最佳状态。

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