MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 力量突破:重塑肌肉形态与功能的单杠训练/(美)艾尔·卡瓦德罗(Al Kavadlo)著 王晓川译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-115-47432-2/CNY68.00
- 载体形态项:
- 194页:图;24cm
- 并列正题名:
- Raising the bar
- 其它题名:
- 重塑肌肉形态与功能的单杠训练
- 个人责任者:
- (美) 卡瓦德罗 (Kavadlo, Al) 著
- 个人次要责任者:
- 王晓川 译
- 学科主题:
- 单杠项目-肌肉-力量训练
- 中图法分类号:
- G832.32
- 中图法分类号:
- G808.14
- 版本附注:
- 通过凯琳国际文化版权代理
- 提要文摘附注:
- 本书详细介绍了包括引体向上、前水平和双力臂在内的超过80种的杠上训练的执行步骤和要点，并着重讲解了针对核心区和肩部的训练。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G832.32/1 | CN1772461 |  内阅图书
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阅览 | 内阅图书 | |
| G832.32/1 | CN1772462 | 未央馆
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可借 | 未央馆 | |
| G832.32/1 | CN1772463 | 未央馆
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可借 | 未央馆 |
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