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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:26

题名/责任者:
别让拖延症害了你:如何掌控自己的时间和生活/吕飞著
出版发行项:
天津:天津人民出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-201-11153-7/CNY39.80
载体形态项:
191页;24cm
其它题名:
如何掌控自己的时间和生活
个人责任者:
吕飞
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4-49
中图法分类号:
B848.4
提要文摘附注:
本书是作者根据生活中的一些实际情况,举例分析如何正确认识拖延症以及拖延症产生的因素,并提出有效的解决方法,帮助现在的年轻人克服懒惰、消极、拖延等不良习惯。本书旨在帮助读者有效管理时间和生活,更好地提高学习、生活质量和工作效率。
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