西安工业大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

当情绪遇见心智:应对日常情绪伤害的10种策略与方法/(英) 马修·麦克凯, (美) 帕特里克·范宁, (美) 帕特丽夏·苏里塔·奥纳著 萧达译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2017

ISBN及定价:

978-7-5596-0909-0/CNY42.80

载体形态项:

29, 8, 214页:图;24cm

并列正题名:

Mind and emotions : a universal treatment for emotional disorders

其它题名:

应对日常情绪伤害的10种策略与方法

个人责任者:

麦克凯 (Mckay, Matthew) 著

个人责任者:

范宁 (Fanning, Patrick) 著

个人责任者:

奥纳 (Ona, Patricia Zurita) 著

个人次要责任者:

萧达 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

相关题名附注:

英文统一题名取自封面

责任者附注:

马修·麦克凯，美国加州伯克利纳特研究所教授。畅销作品有《放松与减压手册》《思想与情感》《自尊》等，全球累积销量500多万册。

责任者附注:

帕特里克·范宁，美国心理健康领域的专业作家。畅销作品有《信息》《为改变而观想》《思想与情感》《自尊》等。

责任者附注:

帕特丽夏·苏里塔·奥纳，美国心理学博士，加州伯克利认知行为治疗诊所和伯克利纳特研究所的临床主管。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

全书从介绍通用疗法入手，分析了情绪的本质以及回避痛苦情绪的危害，详细介绍了10种具体的治疗方法和策略，并对复发预防给予了进一步的说明。另外，情绪调节困难量表、情绪表达记录表、内部感受情绪暴露诱导练习表等诸多形式的自测表贯穿始终，为读者们提供了直观而有效的实操练习。

豆瓣简介：