MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：51
- 题名/责任者:
- 自控力如何掌控自己的情绪和心态/李敏著 京师心智组编
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5093-7254-8/CNY29.80
- 载体形态项:
- 232页;20cm
- 个人责任者:
- 李敏 著
- 团体次要责任者:
- 京师心智 组编
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 自控力的强弱决定着我们人生的成败与否和精彩程度。具有强大自控力的人, 能够稳稳地掌握人生的航向, 不会迷失在茫茫大海上; 而自控力弱的人, 会在各种干扰、阻力和诱惑的影响下, 迷失方向, 随波逐流。本书将告诉读者如何缓解焦虑、平息愤怒、消化悲伤? 如何释放生活的压力, 转变消极的心态? 如何鼓起勇气, 不再逃避?
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/127 | CN1466187 | - |  密集库1
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可借 | 密集库1 |
| B842.6/127 | CN1466185 | - | 内阅图书
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阅览 | |
| B842.6/127 | CN1466186 | - | 未央馆
|
可借 | 未央馆 |
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